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サクラノブログ

~いじめ・ブラック職場・ハラスメントの泥沼から「自分」を取り戻すサバイバル記~

  • 2026年2月14日
  • 2026年2月14日

【実録】ハラスメントの連鎖を断ち切るまで。指輪販売・医療事務・工場でボロボロになった私が「逃げる」を選んだ理由

「どこに行っても、ハラスメントばかり……」指輪販売、医療事務、工場の現場でボロボロになった私が、絶望の連鎖を断ち切るために選んだのは「逃げる」ことでした。壮絶な実体験とそこから得た教訓を綴った、当ブログの看板プロフィール記事です。今、職場がつらいと感じているあなたへ。

  • 2025年10月31日
  • 2026年2月14日

【1歳・2歳の寝かしつけ】「昼夜逆転」を卒業させた魔法のルーティンと寝かしつけのコツ

「翌朝5時就寝」の地獄を卒業!フルタイム勤務で限界寸前だったママが、1歳・2歳の昼夜逆転を解消した「魔法のルーティン」と「3つの転機」を実体験から徹底解説。睡眠導入剤寸前から「寝る子」に変わったコツを公開します。